Deliciosa e crocante, a maçã é uma das frutas mais populares, favorita dentre os esportistas e os que cultivam uma boa saúde que verdadeiramente acreditam que a saúde é um bem inestimável. Esta fruta maravilhosa contém ricos fito-nutrientes que, na verdade, são indispensáveis para a boa saúde. Alguns antioxidantes contidos na maçã têm várias propriedades que fortalecem a saúde, previnem doenças e reforçam o ditado popular “uma maçã por dia mantém o médico bem longe”.