A pera regula o sistema digestivo, o sistema nervoso, evita a queda do cabelo e sana problemas de pele por conter as vitaminas B1, B2 e B12. Ainda, contribui na formação dos ossos,[…]

As peras são uma boa fonte de boro, que pode ajudar o corpo a reter cálcio auxiliando contra a osteoporose. Têm muitas fibras, por isso são boas contra a prisão de ventre, inflamação[…]

É a pera mais resistente. Importante na alimentação por participar na prevenção de câncer de cólon, bexiga, próstata e endométrio. Também previne doenças cardiovasculares e diabetes.

Peras são ótimas no tratamento de hipertensão; ingeri-las frequentemente ou tomar seu suco faz com que a pressão arterial baixe; também exercem ação diurética e contribuem para a desintoxicação do organismo.